普兰店莲城医院(普兰店莲城医院) - 咨询热线:13074139653
当前位置:普兰店引产医院 > 无痛人流 >

人流后你的这样做

来源:普兰店无痛人流医院时间:2017-12-13 15:56

  这几年人工流产的人群越来越多,但是大家可能都忽略了人流的术后护理,普兰店莲城医院专家告诉大家,人流后这样做,才能降低人流的伤害。

人流后你的这样做

人流后你的这样做

  虽然人工的流产给女性朋友的身体带来的伤害如此之大,但是还是有人因为某些原因不得不终止妊娠,进行人工流产。人工流产后怎样将伤害降到,是此时该考虑的。

  1及时补充营养

  人工流产后,身体非常虚弱,应多吃蛋白质和维生素丰富的食物,如鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蔬菜和水果等,补充身体所需的营养。同时,切忌生冷辛辣食物。

  2注意个人卫生

  人工流产术后的两周内不能盆浴,以防出现细菌感染,尽量坚持每天清水清洗外阴;一个月内要禁止性生活。

  3休息两周左右

  手术后3~5天是卧床休息,两周以内不要从事体力劳动,也不要进行激烈的体育锻炼。

  4不要接触凉水

  人工流产后,身体较为虚弱,身体对外界的抵抗力较差,用冷水,不利身体于恢复。推荐阅读:普兰店莲城医院无痛人流

  人流后如何食疗保养

  流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,不仅丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。

  因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而宜,既不要营养太过,也不可缺乏。

  1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

  2、不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

  3、应多吃易于消化的食物。

  4、补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

  以上就是普兰店莲城医院专家介绍的人流后的护理方法,如果您还有其他疑问,欢迎点击在线咨询,我院专家竭诚为您服务。

本文出自普兰店莲城医院(www.hawtrlyy.com

我要咨询预约就诊